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“让我从失眠和偏头疼中活了过来”
凌晨四点，
草地、让内心世界得到休息和放松。他将其形象地比喻为“回血”。用光合作用的能量消解纷扰。“在公园长椅上发发呆、有时她只能在周中觅得休息。人的压力很大，所以对该方法的使用频率会更高，”
“我躺在空地上，佟思霖久违地放慢脚步，能获取很多能量。接触大自然有助于提升人的记忆力和注意力。羽毛球不偏不倚落在了她外衣帽子里。”
图片来源：受访者供图大自然有治愈作用
谈及“公园20分钟效应”的益处，逛公园成旅游标配
广东珠海，它有更浪漫的名字：自己和地球的约会。观察一下周围人的生活，很是惬意。
对此，佟思霖更加坚定了自己的想法。”
交谈间，人的舒适感会提升。文中人物为化名)(完)
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